提交调岗申请书后悔了怎么办

提交调岗申请书后悔，应与单位协商处理。《劳动合同法》规定，劳动合同变更需双方协商一致。未经协商直接返岗，可能违反《劳动合同法》第三十五条，导致劳动合同纠纷。严重时可能面临单位解除劳动合同的风险。
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调岗后悔，常见处理方式是与用人单位协商撤销或修改调岗决定。根据《劳动合同法》，应书面提出协商意愿，并明确变更或撤销调岗的具体条款。若协商不成，可考虑按《劳动合同法》第四十条寻求解决方案。
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调岗后悔处理：1. 立即与用人单位沟通，表达反悔意愿，并协商解决方案。2. 如协商同意撤销调岗，应签订书面协议，明确撤销调岗决定。3. 协商不成，可考虑按《劳动合同法》规定，提前通知或支付补偿金后解除劳动合同。4. 若单位拒绝协商，可咨询劳动仲裁机构，准备相应证据，以便后续处理。